טיימר פומודורו
עוד לא הושלם סבב היום
הטיימר סופר דקות. השאלה הקשה יותר היא מה ללמוד בכל סבב ומתי. Focusity משבצת את זמני הלימוד בשעות הפנויות שלכם, לצד ההרצאות והמבחנים, ויש בה טיימר פומודורו מובנה לכל סבב.
לבנות לי תוכנית, חינםאיך משתמשים בטיימר
- בוחרים קצב. 25 ו־5 לקריאה ולסיכום, 50 ו־10 לתרגילים ולכתיבה, או קצב משלכם.
- בוחרים משימה אחת. לא "ללמוד סטטיסטיקה", אלא "תרגיל 3" או "לסכם את הפרק השני".
- לוחצים התחלה, והטלפון הולך לחדר אחר. מחשבה שקופצת באמצע נרשמת על דף בצד.
- בצליל עוצרים. קמים, שותים ומסתכלים החוצה, ובסוף ההפסקה חוזרים לאותה משימה.
- אחרי ארבעה סבבים הטיימר עובר להפסקה ארוכה. העיגולים מתחת לשעון מראים איפה אתם בסבב.
מקש הרווח מפעיל ועוצר את הטיימר, והזמן שנשאר מופיע בכותרת הלשונית, כך שאפשר לעבוד בחלון אחר ולראות אותו. על השיטה עצמה, ומה המחקר מצא עליה, כתבנו במדריך לשיטת פומודורו.
כמה דקות לכל סוג חומר
25 דקות הן נקודת התחלה, לא חוק. אלה נקודות התחלה לפי סוג החומר, ואת המספרים המדויקים מכיילים לפי מה שעובד לכם:
| סוג חומר | לימוד | הפסקה |
|---|---|---|
| קריאה וסיכום | 25 דקות | 5 דקות |
| תרגילים והוכחות | 45 עד 50 דקות | 10 דקות |
| חזרה עם כרטיסיות | 15 עד 20 דקות | 3 עד 5 דקות |
| כתיבת עבודה | 50 דקות | 10 דקות |
הכלל הוא לעצור רגע לפני שהריכוז נשבר. אם אתם קוראים את אותה שורה שוב ושוב, הסבב ארוך מדי, ואם הצליל מגיע בדיוק כשנכנסתם לעניין, הוא קצר מדי.
שאלות נפוצות
מה זה טיימר פומודורו?
טיימר שמחלק את הלימוד לסבבים: לומדים 25 דקות בלי הפרעות, עוצרים ל־5 דקות הפסקה, ואחרי ארבעה סבבים לוקחים הפסקה ארוכה. הטיימר עובר בין השלבים בשבילכם ומשמיע צליל בסוף כל שלב, כך שלא צריך להסתכל על השעון.
לכמה דקות לכוון את הטיימר?
25 דקות לימוד ו־5 דקות הפסקה מתאימות לקריאה ולסיכום, וגם לימים שבהם קשה להתחיל. לתרגילים, להוכחות ולכתיבת עבודה מתאימים יותר 50 דקות ו־10 דקות הפסקה, כי לוקח זמן להיכנס לעניין. אם שום קצב לא מתאים, בוחרים מותאם אישית.
הטיימר ממשיך לעבוד כשהלשונית ברקע?
כן. הזמן נספר לפי השעון של המכשיר ולא לפי הלשונית, כך שהוא לא מתעכב גם כשעוברים לחלון אחר, והזמן שנשאר מופיע בכותרת הלשונית. בטלפון, כשהמסך נכבה הדפדפן עלול להשתיק את הצליל, ולכן אפשר לבקש מהטיימר להשאיר את המסך דלוק.
צריך להירשם? מה נשמר?
לא צריך להירשם. הטיימר רץ כולו בדפדפן שלכם, וההגדרות ומספר הסבבים של היום נשמרים רק באחסון המקומי של הדפדפן, כדי שלא יאבדו ברענון. שום דבר לא נשלח לשרת שלנו.
יש טיימר פומודורו באפליקציה?
כן. באפליקציית Focusity יש טיימר פומודורו מובנה, וברירת המחדל שלו היא 25 דקות לימוד, 5 דקות הפסקה ו־15 דקות הפסקה ארוכה. מתכנן הלימוד באפליקציה גם משבץ את זמני הלימוד בשעות הפנויות שלכם, כך שהטיימר יודע על מה כל סבב.
טיימר, ותוכנית מסביבו
Focusity בונה את זמני הלימוד בשעות הפנויות שלכם, מחלקת אותם לסבבים, ונותנת טיימר פומודורו לכל סבב. חינם, באייפון, באנדרואיד ובדפדפן.
לבנות לי תוכנית, חינם